Kesehatan

Lemak Visceral Jadi Penyebab Perut Buncit, Jika Menumpuk Bisa Picu Stroke

— Perut buncit disebabkan oleh menumpuknya jenis lemak visceral pada rongga perut yang bahaya dapat membungkus organ tubuh lainnya. Spesialis Gizi Klinik, dr. Raisaa E. Djuanda menjabarkan pertama lemak visceral yang menumpuk pada jantung ataupun pembuluh darah. “Lemak ini bisa numpuk di liver, jantung, atau di pembuluh darah, suatu saat lemak kalau terlepas dari tempatnya misalnya ke pembuluh darah,” kata dr. Raisaa saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Selatan.

Kemudian bahaya lainnya adalah lemak dapat terlepas dan menyangkut diotak yang bisa meyebabkan penyakit stroke. Lemak tersebut juga bisa menyelimuti hati yang dapat memicu penyakit kanker hati. “Lemak lepas nyangkutnya di otak bisa stroke, lemak ada di liver kalau didiemin bisa kena kanker hati,” papar dr. Raisaa.

Pola gaya hidup, pola makan, dan hormonal disebutkan sebagai pengebab menumpuknya lemak visceral pada perut. Cara mengurangi lemak, tentunya dengan mengubah gaya hidup misalnya dengan muliai melakukan diet dengan mengurangi makan makann berlemak hingga mengurangi konsumsi alkohol. “Cara nguramgin pertamanya dengan diet. Pastinya kurangi makanan berlemak, dan alkohol itu juga sangat jahat untuk lemak visceral,” pungkas dr. Raisaa.

Berita Terkait

Hindari Sayuran Bertepung hingga Tidur yang Cukup Berikut Langkahnya Tips Diet Alami Secara

Artira Dian

Bisa Kurangi Depresi hingga Cegah Kanker 5 Manfaat Mencampurkan Kunyit dengan Lada Hitam

Artira Dian

Cocok buat Upaya Pencegahan & Penderita Kelainan Ginjal 9 Makanan Terbaik buat Ginjal

Artira Dian

Pemakaian Smartphone Berlebihan Bisa Memicu Kelainan Tulang Tengkorak

Artira Dian

Masih Sering Jerawatan di Usia Kepala Tiga? Bisa Jadi karena Pola Makan

Artira Dian

dari Gorengan Hingga Produk Susu 5 Makanan Harian Ini Ternyata Sebabkan Sembelit

Artira Dian

Olesan Lemon & Madu hingga Buah Stroberi 5 Cara Memerahkan Bibir Secara Alami

Artira Dian

13 Mitos Virus Corona yang Menyebar Luas di Masyarakat Konsumsi Bawang Putih Bisa Cegah Covid-19

Artira Dian

30 Dokter Spesialis Gladi Bersih Jelang Operasi Pemisahan Bayi Kembar Siam di RSAB Harapan Kita

Artira Dian

615 Rumah Sakit yang Melayani Pasien BPJS Tidak Sesuai Dengan Kelasnya

Artira Dian

Turunkan Risiko Kanker Serviks dengan Gaya Hidup Sehat

Artira Dian

Diduga Jadi Penyebab Meninggalnya Kartini, Inilah Gejala Preeklampsia yang Membahayakan Ibu Hamil

Artira Dian

Leave a Comment